Ο Άγιος Θωμάς Ακινάτης λέει: "Εύλογητος είναι ο Ιησούς."
"Έρχομαι σήμερα για να σας βοηθήσω να καταλάβετε ότι η βάρδα που κρατάει το πλοίο της πνευματικής ζωής σας πάνω είναι η ταπείνωση. Η ταπείνωση στην καρδιά είναι ο προστάτης του Αγίου Φιλιού στη καρδία. Το ένα δεν υπάρχει χωρίς το άλλο. Η ταπείνωση είναι Αλήθεια και αποκαλύπτει πώς ψυχή βρίσκεται μπροστά στον Θεό. Θα έρθει μια στιγμή όταν αυτή η ίδια Αλήθεια θα κάλυπτε τη γη και θα αποκαλύψει σε κάθε ψυχή την πραγματική της θέση μπροστά στον Θεό. Κάποιοι θα χάσουν τον φόβο τους. Άλλοι δεν θα μπορούν να δεχτούν αυτήν την Αλήθεια. Μονός ο Πατέρας γνωρίζει τη στιγμή αυτής της Πανεπιστημιακής Αληθείας, αλλά οι ψυχές πρέπει να ετοιμάζουν τις καρδιές τους με ταπείνωση για αυτό το χάρισμα."
"Η ταπείνωση δεν αναζητά σημασία ή φωτισμό. Δεν μεγαλώνει τη θέση της στον κόσμο ή ζητει επαίνους για οποιαδήποτε από τις πράξεις ή ενέργειες της. Η ταπείνωση αποφεύγει το αναγνωρισμό για οποιοδήποτε από τα επιτεύγματά της. Η ταπεινή καρδιά ψάχνει να βρίσκεται στο παρασκήνιο και να μην προσελκύεται."
"Ως με κάθε αρετή, η ταπείνωση που ασκείται για να εντυπωσιάσει τους άλλους είναι ψευδής. Η ταπείνωση χρειάζεται να κρυφτεί σε μια βαθιά σχέση με τον Θεό - μεταξύ της ψυχής και της Καρδιάς του Θεού."
"Είναι εύκολο να δεις πώς η έλλειψη ταπείνωσης προκαλεί πόνο στο Λυπημένο Κοράκι του Ιησού. Κάθε αμαρτία παραβιάζει το Άγιο Φιλί. Κάθε αμαρτία προέρχεται από την υπερηφάνεια. Η υπερηφάνεια είναι ο αρχιεχθρός του Αγίου Φιλιού και της ταπείνωσης."
"Προσεύχεστε για να καθαρίσει η καρδιά σας από την ταπείνωση κάθε πρωί. Πάντα πιστεύετε ότι δεν είσαι περισσότερο απ' ό,τι είναι στα Ομάτια του Θεού."