Shën Katerina e Sienës thotë: "Lavdi Jezu Krishtit."
"Sot jam erdhur për të ofruar këshilla mbi rrugën e përsosmërisë përmes udhëtimit në Dashurinë e Shenjtë dhe Hyjnore. Shpirti duhet të dëshirojë përsosmërinë me zemrën e tij të plotë; ajo është, me vullnetin e lirë ai zgjedh ta praktikojë virtutet dhe nuk zgjedh t'i pranojë asnjë shpirt që i kundërshton virtueteve. Këtë shpirtra kundërta hyjnë në zemër përmes vetëmohimit."
"Merrni, për shembull, impaciencën; shpirti bëhet i pacientë kur zgjedh 'unë jam e keqe' mentalitetin....'shih çfarë po ndodh me mua'. Herë pas here është një zgjidhje e mirë të keni guxim ta qeshni për pengesat që Shtjoni i vendos në rrugën tuaj."
"Një kurth tjetër që merr shpirtin larg nga përsosmëria është zgjedhja e një shpirti të ndjeshëm. Kjo shpirt i tillë nuk fal, mendon shumë, është i zymtë dhe jeton në të kaluarën lejon Shtjin t'i vjedh momentin e tanishëm. Shpirti, ju lutem, zgjedh këto shpirtra vetvetiu. Ai mbajen veten në një turmull konstant duke u përpoqur të afrohet më shumë me Jezu dhe pyet se pse nuk mund ta bëjë këtë."
"Kështu, sot ju zbuloj, nese nuk zgjedhni t'i pastroni zemrën tuaj nga këto shpirtra, holia e juaj më thellë do të përfundojë gjithmonë. Ju nuk do të jeni në dritën e vërtetës por jashtë duke u përpoqur të jeni përsosur sipas mënyrës tuaje."